Alternativní léčba
Reiki
Japonsko, konec 19. stol.
Diagnostická, léčivá a harmonizující energie. Působí ozdravně na psychiku i na fyzické tělo.
Automatická kresba
Zářiče - energetické obrázky, diagnostika zdravotního stavu a partnerských vztahů, testování patogenních zón.
Reflexní terapie
Čína, kořeny sahají přibližně do doby před 5000 lety.
Cílem reflexní terapie je podporovat návrat k homeostáze - stavu rovnováhy. Reflexologie má schopnost redukovat stres a navozovat hluboké uvolnění psychické i fyzické, tím zlepšuje krevní oběh, posiluje nervovou soustavu, revitalizuje energii a harmonizuje tělo.
Toho dosahujeme pomocí masáže reflexních plošek nohou, na kterých je 7000 nervových zakončení. Při masáži je vyvolávána reakce v orgánech, žlázách, oblastech těla, které jsou s těmito ploškami spojeny enegetickými drahami. Součástí reflexologie je také úprava životosprávy a využíváme při ní léčivé schopnosti bylin. Reflexologie je významná nejen při léčbě již vzniklého problému, ale má své velmi důležité místo také v prevenci.
Reflexní diagnostika
Je součástí reflexologie. Pomocí reflexních plošek na chodidlech diagnostikujeme energeticky oslabené orgány a oblasti v těle. Diagnostika je jednoduchá metoda, pomocí níž můžeme odhalit problémy chronické, akutní i dosud skryté. Díky tomu má důležitou preventivní funkci. Její nesporný význam spočívá v odhalení příčiny problému (příčina často nebývá v již nemocném orgánu či oblasti, ale někde zcela jinde).
K léčbě pak využíváme masáže konkrétních reflexních plošek. Jakmile plošku masírujeme, prostřednictvím nervových drah vyvoláváme v příslušném orgánu či oblasti odpověď - reflexi a masáží upravujeme v tomto místě množství energie.
Reflexní masáž
Je součástí reflexologie. Výborným jedinečným způsobem při ní uvolňujeme blokace svalů zad a následné bolesti s využitím energetických drah a reflexních bodů. Díky uvolnění nervů, vycházejících od jednotlivých obratlů dochází k "otevření" hrudníku a pánve, obnově toku energií a pozitivní úpravě činnosti orgánů a oblastí v těle. Při masáži se navíc uvolňují toxiny, takže tělo se čistí, rovněž ovlivňujeme tok lymfy, což je velmi důležité.
Vedle jejího samostatného využití je v součinnosti s reflexní léčbou, při jakýchkoli potížích, kdy je tato masáž pro její léčivé účinky využívána jako léčebná metoda.
Dorn terapie
Německo, 60. léta - Dieter Dorn
Jedná se o jednoduchou, jemnou, šetrnou manuální terapii. Brány energie, klouby a obratle mohou být pomocí této metody bezpečně uvedeny do správné polohy. Pomocí ní vyrovnáváme statiku těla, odstraňujeme bolesti. Děje se tak dynamicky za aktivní účasti klienta, jeho přirozeným, volným pohybem. Při této metodě netrháme, ale používáme tlak, který uvolňuje blokády. Uvolňujeme bloky fyzické i psychické. Metodu lze využít u léčení onemocnění, která přímo či nepřímo souvisí s páteří. Nemá vedlejší účinky, její pozitivní výsledky jsou trvalé.
Breussova masáž
Rakousko - přírodní léčitel Rudolf Breuss (19. stol.)
Jako samostatná forma terapie se tato jemná energetická masáž výborně hodí na uvolňování a prevenci. Páteř uvolňujeme, natahujeme a srovnáváme. Posunuté hrudní či bederní obratle při ní mohou být často bezbolestně uvedeny do správné polohy. Navíc se při ní ošetřením akupresurních bodů - především na meridiánu močového měchýře - mohou uvolnit blokády a psychické napětí. Při bolestivých potížích jako např. ischialgie je tato masáž většinou jedinou metodou, kterou klient snese. Díky ní se mohou ploténky optimálně regenerovat a znovu nabít energií.
Tato masáž se využívá i jako součást Dornovy terapie.
Holistická aromamasáž
Orient, kořeny sahají do období vzniku reflexologie.
Jedná se o hluboce relaxační masáž, která ulevuje jak fyzickému tělu, tak psychice. Výborně odbourává stres, pracovní přetížení, únavu, depresi, nervozitě, apod. Velmi dobře uvolňuje ztuhlé svaly, křeče, bolesti zad, páteře, kloubů, posiluje imunitní systém, stimuluje tok lymfy. Provádí se na celé tělo nebo na část, podle potřeby. Při této masáži využíváme léčivé silice, které velmi příjemnými pohyby vtíráme do pokožky, kterou pronikají do těla, stejně jako dýchacími orgány.
Silice lze vybrat podle konkrétního zdravotního problému. Při této masáži rovněž pracujeme s energetickými dráhami a reflexními body tak, abychom uvolnili a odstranili případné bloky a obnovili tak tok energie.
Lymfatická masáž
Německo, Hane Marquardt
Reflexně lymfatická masáž je velmi jemná, opět relaxační masáž chodidel, nártů a lýtek. Má velmi široké využití jak při akutních potížích, tak při chronických a je velmi významná také z hlediska prevence. Při této masáži směrujeme tok lymfy, což je tekutina, která odvádí zplodiny z těla. Pokud proudí jinam, než má, vznikají různé fyzické i psychické potíže (otoky, cysty, celulitida, potíže se spánkem, hyperaktivita). Reflexně při ní pomocí reflexních plošek posilujeme určité orgány, aby byly toxiny, které se při ní uvolňují, dobře zpracovány.
Baňkování a baňková masáž
Čína, 3000 let
Přikládáním baněk na určitá místa ovlivňujeme zdravotní stav, uvolňujeme napětí a bolesti. Zrychlujeme krevní a mízní oběh, zkvalitňujeme výživu tkání, okysličení a detoxikaci. Masáž i přikládání má významné reflexní účinky. Ovlivňujeme rovněž energetické dráhy a reflexní bod